Lasītāju receptes
rituks10 2009-01-19
Spinātu salāti
250 g spinātu
1 sīpols
1 ķiploka daiviņa
100 g šķiņķa
150 g mīkstā siera
1 ēdamk. eļļas
1/2 citrona
baltie pipari
Spinātu lapas atbrīvo nolapu kātiem un pa daļām... Lasīt »
zane:) 2008-08-03
Kartupeļu un gurķu salāti
vārīti kartupeļi
svaigi gurķi
krējums
dilles
sāls
Vārītus, atdzesētus (var iepriekšējās dienas) kartupeļus un svaigus gurķus sagriež sīkos gabaliņos, sajauc ar sīki... Lasīt »
moka 2008-07-14
Pavasaris
1. Svaigi ziedkāposti - 600 gr,
2. Svaigi gurķi - 155 gr,
3. Konservēta kukurūza - 120 gr,
4. Svaigi tomāti - 200 gr,
5. Zaļumi (pētersīļi, selerijas vai dilles) - 20 gr,
... Lasīt »
teits 2008-05-09
Veselības salāti
250 g sparģeļu
250 g lapu salātu
3 burkāni
1 mazs cukīni
1 avokado
1-2 tējk. citronu sulas
2 tomāti
100 g siera
4 šķēles šķiņķa
3 vārītas olas
mērcei:
2 ēdamk. ... Lasīt »
teits 2008-05-06
Siļķes ar pupiņu salātiem
8 siļķu gabaliņi
250 g kartupeļu
sāls
500 g zaļo pākšu pupiņu
1 maza salātgalviņa
2 ēdamk. baltvīna etiķa
1 olas dzeltenums
malti pipari
4 ēdamk. eļļas
1 sīpols
1... Lasīt »
liepiņa 2008-04-28
Ķirbju salāti
Tikai 10 minūtēs gatavi. Diētiski!
500 g ķirbja
250 dzērveņu
3-4 ēdkarotes medus
2 tējkarotes kanēļa
Ķirbi nomizo, sarīvē uz rupjās sakņu rīves. Dzērvenes saspaida vai... Lasīt »
rituks10 2008-04-26
Biešu salāti ar mārrutkiem un mandelēm
800 g biešu,
50 g mārrutku sakņu ,
lociņi,
100 g mandeļu,
4 ēdamk. saranā vīna etiķa,
4 ēdamk. augu eļļas,
sāls, malti melnie pipari.
Vārītas bietes nomizo un... Lasīt »
liepiņa 2008-04-25
Pildīts pipars un gurķa "Kuģītis"
Liels gurķis
Marinētas kukurūzas vālītes 1 kārba/250 g
Saldais pipars
Ziedkāposti (marinēti vai vārīti)
Burkāni (marinēti vai vārīti)
Sviestu pupiņas (vārītas)
Konservētie... Lasīt »
ligatt 2008-04-25
Jauno spargelu salati ar svaigiem gurkiem un redisiem
Vajadzes:
spargelus
svaigu gurki
redisus (ar visam lapam)
biesu lapinas
olivellu (kanepju vai rapsu ellu, jo tam ir mazliet rugtena garsa)
baltvina etiki
sali, piparus
paipalas olas... Lasīt »
lidoniitisl 2008-04-23
Tomāti ar ziedkāpostiem
Sastāvdaļas:
0,5 k tomātu
o,5 kg ziedkāpostu
100 ml dressings
1 ēd k diļļu
Sagriež tomātus un ziedkāpostus. Sajauc ar kapātām dillēm. Pārlej dressingu. Veselīgi-labu apetīti!... Lasīt »
peksnis 2008-04-06
Iedvesmas varavīksnes salāti
Skivi uz zalo salatu lapam vai citam zalajam lapam - spinatu, redisu, pienenu, gailbiksu, liepu, raspodinu u.c., saber atseviskas kaudzites dazadu krasu rivetus vai sakapatus darzenus un veselus... Lasīt »
ladysany 2007-10-09
Sarkano bietīšu salātiņi
Bietītes nomizo un sarīvē skaidiņās. Pievieno sīki sagrieztu sīpolu, ķimenes, eļļu, nedaudz etiķa , cukuru un sāli pēc garšas. Bietītes uzglabā litra burciņā ledusskapī un tās... Lasīt »
