Salāti ar jūras veltēm

Salāti ar jūras veltēm

Sagrieziet salātus 4 daļās atdaliet kātus. Novāriet pupiņas un kartupeļus līdz ir gatavi. Nolejiet ūdeni, atdzesējiet un sagrieziet pupiņasun kartupeļus šķēlītēs. Papriku sagrieziet salmiņos, atdaliet sēklas. Smalki sagrieziet sīpolu. Mērces pagatavošanai savienojiet 3 ēd.k. olīveļļas, 2 ēd.k. vīna etiķi, 4 ēd.k. laimas sulu, 1 tējk. sinepju, 1-2 tējk. pūdercukura, samaisiet. Pupiņas, kartupeļus, olas, papriku un sīpolus sajauciet. Pievienojiet tunci, 4 ēd.k. mērces, sieru un sagrieztus šķēlītēs tomātus.

Komentāri (8)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Arno
Es smaidu par salatiem :)
23.03.2011. plkst. 23:35
J
Nezināju, ka pupiņas, kartupeļi, olas, paprika utt ir jūras veltes???
26.11.2009. plkst. 16:13
Neesmu nekad ēdusi. Jāpamēģina!
10.08.2008. plkst. 12:49
Man tuncis ne visai! ,
16.07.2007. plkst. 10:26
agha....nevienu jūras velti te nesalasīju
09.07.2007. plkst. 20:32

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2018. gada 20. novembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Izsaki viedokli

Vai Tu vēlies, lai sadaļa "Iegūsti ideālu figūru" tiktu atstāta arī pēc konkursa beigām?

Interesanti fakti

Olas satur ne tikai daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, bet arī holesterīnu, tāpēc ir prātīgi to lietošanu uzturā samazināt līdz 3 – 4 nedēļā

Pasākumi

Latvijā tiks uzņemts skatītākais šovs MTV vēsturē „Pimp my Ride”

Latvijā, Lietuvā un Igaunijā plānots uzņemt šova „Pimp my Ride” jeb „Uzķīlē manu vāģi” trīs lokālās sērijas, kas tiks pārraidītas Baltijas valstu kanālos šā gada rudenī....