ligatt

Dzīvesvieta

Rīga

Sporta klubs

TEV

Mērķis

Šis konkurss tieši noris tajā pašā laika, kad cenšos dabūt savu ideālo svaru, kas man vēl dod papildus motivāciju. Savu tievesanas kuri saku jau pagajusa gada 19 novembri ar 75kg, bet nu jau atkal viss ieiet normalas ''sliedes'', parasta darba rutina ar saviem esanas ieradumiem:) Par 4 nedelu jau 2 nedelas svara!!! Nosveros 24.maija un svars 59,5. Atkal loti iegrieza briva Janu nedela ar negausigo esanu:) 16.08.2009. - 59,2kg 23.08.2009. - 58 kg 30.08.2009. - 58,8kg 06.09.2009. - 59,2kg 13.09.2009. - 58,4kg 20.09.2009. - 58kg

Sākuma svars: 58 kg Plānotais beigu svars: 56 kg
1. nedēļa: 57 kg
2. nedēļa: 58 kg
3. nedēļa: 59 kg
4. nedēļa: 58 kg
5. nedēļa: 59 kg
6. nedēļa: 58 kg
7. nedēļa: 59 kg
8. nedēļa: 59 kg

Motivācija

Harmonijā ar savu ķermeni. Mazliet svara krisanos patrauceja garas Lieldienu brivdienas:)

Lielākā vājība

Ceļošana

Piedalies arī Tu

Komentāri (6) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Ligatt,nu es beidzot ar lielām mokām atradu vienu cilvēku,kas te vēl bez manis kaut ko arī atskaitās -vismaz par svariem.....grūti jau ir,kad viens otru nemotivē,bet,jakādu tomēr atrodi,kas arī darbojas,siltāk ap sirdi paliek...Turies arī uz priekšu!!!!
27.09.2009. plkst. 07:33
JA:)
11.08.2009. plkst. 19:59
Sveika-redzu,ka tev arī tabuliņa jau pilna-mēs te ar dažām meitenēm sākām no jauna-jāmotivē tak sevi un citus arī turpmāk,vai ne?????:))
11.08.2009. plkst. 08:39
Labi rezultāti=+5!!!!!
15.05.2009. plkst. 04:44
PALDIES, tik tiesam censos, jo klustu arvien slaidaka:)
07.04.2009. plkst. 13:45
Labs svara kritums!!! Malacis.
06.04.2009. plkst. 20:39

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 23. septembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Daudzi dārzeņi un praktiski visas augļu sulas satur vismaz nelielu alkohola daudzumu

Pasākumi

POSITIVUS festivāls 2009



17., 18. jūlijā
Salacgrīvā notiek Positivus Festival 2009.Šī gada festivālā piedalās Prāta Vētra, Moby, Sinead O’Connor, Peter Doherty,
Ebony Bones, The Whip, Two Door Cinema...