Kārlis Leiškalns un diēta

Kārlis Leiškalns un diēta

Ko par diētas ievērošanu teic Kārlis Leiškalns:

Stingru diētu ievēroju pagājušajā gadā, kad atteicos no ogļhidrātu uzņemšanas — neēdu maizi, kartupeļus, cukuru, makaronus.

Dzīve piespieda atteikties no šīm lietām, jo bija mazliet par traku. Liekais svars traucēja ikdienā, arī veselība lika sevi manīt. Kā nekā neesmu vairs 30 gadus vecs, kad par to var atļauties nedomāt. Man cukura līmenis asinīs bija uz riska robežas, bet, kā zināms, cukura diabēts ir taisnais ceļš uz to vietu, kur nevienam negribas ātri nokļūt. Nenoliedzami, šāda revolucionāra diēta ir ļoti grūta, jo esmu tipisks latvietis — kartupeļi garšo vairāk nekā gaļa, bet vēl labāk, ja uz pusdiena galda ir abi. No 120 kilogramiem izdevās nomest 15. Mani tas apmierina, galīgi tievs arī negribu būt.

Komentāri (5)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Kārlim ar diētām jācīnās laikam ik pa brīdim .
30.07.2007. plkst. 07:19
Vispār jau malacis.Es, kā īstena latviete, no gaļas nespēju atteikties, bet gribu zaudēt tikpat kg cik Leiškalns.
28.07.2007. plkst. 13:03
Nu vajadzētu Kārlim vairāk tās diētas ,
20.07.2007. plkst. 13:19
baibulja
nu jā....žēl kad cilvēki sāk kko darīt lietas labā, kad jau gandrīz ir par vēlu :(
06.07.2007. plkst. 09:59
gods godam - 15 kg.! bet es par diētu sāktu domāt nu jā,tikai tad ja būtu kādas problēmas. ;)
27.06.2007. plkst. 17:11

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies


Translate

Šodien

2019. gada 19. oktobrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Olas satur ne tikai daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, bet arī holesterīnu, tāpēc ir prātīgi to lietošanu uzturā samazināt līdz 3 – 4 nedēļā

Pasākumi

Liene Šomase sāk ar jaunu dienu!

Dziedātāja Liene Šomase aktīvi strādā pie sava pirmā solo albuma un šonedēļ radiostacijās sāks skanēt viņas pirmais radio singls “Jauna diena”.

“…Drīz vaļā vērs durvis...