Konkurss "Iegūsti ideālu figūru!": otrā kārta

Konkurss "Iegūsti ideālu figūru!": otrā kārta

Turpiniet progresēt un motivēt citus, turpinot piedalīties IrLaiks.lv rīkotajā akcijā Iegūsti ideālu figūru arī turpmāk!

No 7.jūnija-1.septembrim turpinām ar konkursa otro cēlienu - vasaras sezonā!

IrLaiks.lv, sadarbībā ar labāko uztura bagātinātāju izplatītāju Fitshop.lv un populārākajiem Latvijas sporta klubiem, piedāvā Tev piedalīties konkursā un iegūt ideālu figūru!

IrLaiks.lv palīdzēs Tev uzlabot savu fizisko formu un iegūt skaistāku figūru, ja piedalīsies konkursā, turklāt labākos dalībniekus apbalvos ar vērtīgām balvām!

IrLaiks.lv turpmāk izvēlēsies tikai stabilus partnerus, lai izvairītos no neparedzētiem un nepatīkamiem pārsteigumiem nākotnē.

Kāpēc Tev būtu jāpiedalās? Mēs dosim vien dažus argumentus:

1)    Dalība ir bez maksas!
2)    Tu saņemsi ieteikumus gan diētai, gan treniņu programmas, kas palīdzēs Tev uzlabot rezultātus – samazināt svaru vai palielināt muskuļu masu!
3)    Motivācija – bieži vien lielākais šķērslis pretim panākumiem ir motivācijas trūkums: piedaloties konkursā, Tu redzēsi, kādi panākumi ir citiem konkursa dalībniekiem, pavaicāt viņiem padomu, saņemt atbalstu no portāla lasītājiem un, protams, saņemt balvas no konkursa atbalstītājiem!
4)    Atlaides sporta klubos - reģistrējoties konkursā, Tu saņemsi atlaides labākajos Latvijas sporta klubos!
5)    Balvas – labākie dalībnieki saņems balvas! Informācija par balvām tiks publicēta vēlāk - saglabājam intrigu:)

Kādi ir konkursa noteikumi?

1)    Lai piedalītos konkursā, Tev jābūt 16 gadu vecumu sasniegušam, reģistrētam IrLaiks.lv lietotājam. Ja esi jau reģistrēts lietotājs, pievienojies portālam kā reģistrēts lietotājs, ej uz savu profilu (IrLaiks.lv labajā kolonnā: "Tavs profils") un nospied uz pogas: "Ceļš uz ideālu figūru". Ja vēl neesi reģistrēts lietotājs, reģistrējies jau tūlīt!
2)    Izvēlies, vai piedalīsies svara samazināšanas vai muskuļu masas palielināšanas konkursā.
3)    Aizpildi anketu, norādoti savu pašreizējo svaru un ierakstot svaru, kādu Tu gribētu. Neaizmirsti publicēt anketu! - Savā profilā, sadaļā "Ceļš uz ideālu figūru" atķeksē lauciņu "Publicēt".
4)    Pievieno fotogrāfiju! Fotogrāfijai jābūt aktuālai, kas parāda Tavu patreizējo fizisko formu. Pievienot drīkst tikai savas fotogrāfijas. Ja būsi publicējis ne savas vai pārāk senas fotogrāfijas, Tu tiksi diskvalificēts no konkursa.
5)    Tu, protams, vari nepievienot fotogrāfiju anketai – taču ņem vērā, ka populārākas anketas parasti ir tās, kurās ir norādīta arī vizuālā informācija.
6)    Katru nedēļu atjauno savu anketas informāciju – ieraksti savu tagadējo svaru, raksti, savas pārdomas, pieredzi – jo pilnīgāka būs Tava anketa, jo Tev būs lielākas iespējas uzvarēt!
7)    Konkursa sākums – 7. jūnijs! Tiek sākta balsošana par dalībnieku anketām.
8)    Tu vari reģistrēties konkursam jebkurā brīdī – arī, kad jau starts būs dots – un cīnīties par balvu.

Kā notiek balsošana?

Balsošana sākas šī gada 7. jūnijā pulkstens 20:00. Balsošana notiek, novērtējot profilā dalībnieka reitingu skalā no 1 līdz 5! Ja uzskati, ka dalībnieks ir uzrādījis lielisku progresu- novērtē viņu ar 5 zvaigznēm. Ja, Tavuprāt, dalībnieks nemaz nav centies – piešķir viņam 1 zvaigzni.

Ņem vērā, ka no viena datora drīkst balsot tikai vienu reizi! Ja mēģināsi krāpties, visi Tavi balsojumi tiks anulēti un Tev tiks liegta iespēja balsot! Ja balsojis būsi par savu profilu, tad tiksi diskvalificēts no konkursa!

Kā es varu saņemt atlaidi sporta klubā?

Reģistrējoties konkursā, uz Tavu epastu atnāks apstiprinājums, kuru Tev jāizdrukā un jādodas ar to uz kādu no konkursa atbalstītājiem - sporta klubiem. Iesniedzot izdruku, Tu saņemsi atlaidi un varēsi trenēties sporta klubā lētāk. Reģistrējoties pārbaudi, vai esi norādījis pareizu epastu, pretējā gadījumā atlaidi sporta klubā saņemt nevarēsi!

Kuros sporta klubos es varēšu saņemt atlaidi?

Izvēlies, kuru sporta klubu vēlies apmeklēt, reģistrējies konkursā, izdrukā apstiprinājumu dalībai konkursā un dodies sportot lētāk!

Pēc kādas metodikas man trenēties, lai sasniegtu rezultātus?

Ieskaties IrLaiks.lv piedāvātajās treniņu programmās, tur Tu varēsi atrast programmas gan iesācējiem, gan atlētiem ar pieredzi.

Kā man būtu jāēd, lai samazinātu lieko svaru?

Iemācies pareizi ēst - uzzini par produktu glikēmisko indeksu, un ēd atbilstoši savam organisma tipam!

Vēlam veiksmi!

Komentāri (143)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
ANDREW
TRUSTEE ACCOUNT LIMITED is a British based financial consulting company with years of experience in the international and local finance market. Be it lease bank guarantee, Stand by letter of credit or any type of refinancing, talk to our team at TRUSTEE ACCOUNT LIMITED and certainly we will set your business on the right path with our sound and quality financial advice and services. Our bank instrument can be help you fund you projects in Trading, funding project(s) such as Aviation, Agriculture, Petroleum, Telecommunication, construction of Dams, Bridges, Real Estate and all kind of projects.Having years of professional, invaluable experience in the banking and finance industry, and having access to dozens of different prominent trusted and reliable providers, our Financial Services consultants will crawl through hundreds of products to find one that perfectly matches your needs. Purchase Instrument of BG/SBLC : 32%+2% Min Face Value cut =5M- 10B EUR/USD Lease Instrument of BG/SBLC : 4%+2% Min Face Value cut = 5M- 10B EUR/USD DESCRIPTION OF INSTRUMENTS: 1. Instrument: Bank Guarantee (BG / SBLC) (Appendix A) 2. Total Face Value: Eur 5M MIN and Eur 10B MAX (Ten Billion USD). 3. Issuing Bank: HSBC Bank London, Barclays, Credit Suisse and Deutsche Bank Frankfurt. 4. Age: One Year, One Month 5. Leasing Price: 6% of Face Value plus 2% commission fees to brokers. 6. Delivery: Bank to Bank swift. 7. Payment: MT-103 or MT760 8. Hard Copy: Bonded Courier within 7 banking days. Name;ANDREW KELVIN Email;trusteeactlmt@gmail.com Skype;trusteeactlmt
08.12.2017. plkst. 07:50
Ardan Clooney
We offer fresh cut bank instrument for lease, such as BG, SBLC, MTN, Bank Bonds, Bank Draft, T strips and others. Leased Instruments can be obtained at minimal expense to the borrower compared to other banking options. This offer is opened to both individuals and corporate bodies. DESCRIPTION OF INSTRUMENTS 1. Instrument: Funds backed Bank Guarantee(BG) ICC-600 2. Currency : USD/EURO 3. Age of Issue: Fresh Cut 4. Term: One year and One day 5. Contract Amount: United State Dollars/Euros (Buyers Face Value) 6. Price : Buy:32%+1, Lease: 4%+2 7. Subsequent tranches: To be mutually agreed between both parties 8. Issuing Bank: Top RATED world banks like HSBC, Barclays, ING Dutch Bank, Llyods e.t.c 9. Delivery Term: Pre advise MT199 or MT799 first. Followed By SWIFT MT760 10. Payment Term: MT799 & Settlement via MT103 11. Hard Copy: By Bank Bonded Courier Interested Agents,Brokers, Investors and Individual proposing international project funding should contact us for directives.We will be glad to share our working procedures with you upon request Name: Ardan Clooney Email:brandfinance33@gmail.com
13.10.2017. plkst. 18:47
HELEN BENJAMIN
IMMACULATE AIZDEVUMU PAKALPOJUMI LIMITED Atrisiniet savu finansiālo problēmu 24 stundu laikā.              Vai esat algots darbinieks vai uzņēmuma īpašnieks?       Iegūstiet no 1000 eiro - 200 000 000 eiro aizdevuma 24 stundu laikā                            bez nodrošinājuma.                Vienkāršais naudas risinājums. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar mums: Immaculateloanprovidersltd@gmail.com Vadītājs: Benjamin kundze vai apmeklējiet mūsu filiāli: Level 29, Tiffany Tower, Jumeirah Lakes Towers Dubai. AAE                               Paldies
03.10.2017. plkst. 10:01
HELEN BENJAMIN
IMMACULATE AIZDEVUMU PAKALPOJUMI LIMITED Atrisiniet savu finansiālo problēmu 24 stundu laikā.              Vai esat algots darbinieks vai uzņēmuma īpašnieks?       Iegūstiet no 1000 eiro - 200 000 000 eiro aizdevuma 24 stundu laikā                            bez nodrošinājuma.                Vienkāršais naudas risinājums. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar mums: Immaculateloanprovidersltd@gmail.com Vadītājs: Benjamin kundze vai apmeklējiet mūsu filiāli: Level 29, Tiffany Tower, Jumeirah Lakes Towers Dubai. AAE                               Paldies
03.10.2017. plkst. 10:01
HELEN BENJAMIN
IMMACULATE AIZDEVUMU PAKALPOJUMI LIMITED Atrisiniet savu finansiālo problēmu 24 stundu laikā.              Vai esat algots darbinieks vai uzņēmuma īpašnieks?       Iegūstiet no 1000 eiro - 200 000 000 eiro aizdevuma 24 stundu laikā                            bez nodrošinājuma.                Vienkāršais naudas risinājums. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar mums: Immaculateloanprovidersltd@gmail.com Vadītājs: Benjamin kundze vai apmeklējiet mūsu filiāli: Level 29, Tiffany Tower, Jumeirah Lakes Towers Dubai. AAE                               Paldies
03.10.2017. plkst. 10:01

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2017. gada 16. decembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Izsaki viedokli

Vai Tu vēlies, lai sadaļa "Iegūsti ideālu figūru" tiktu atstāta arī pēc konkursa beigām?

Interesanti fakti

Par spīti stereotipiem, saldais ēdiens maltītes sākumā nemaz nav tik kaitīgs. Kā uzskata daži dietologi, torte vai kūka var nospēlēt savdabīgu antiaperitīva lomu, nomierinot „vilka apetīti”. Viss ir atkarīgs no tā, cik izsalcis esat un cik sen esat pēdējo reizi ēdis. Ja ir izlaista kāda ēdienreize, uzsāciet maltīti ar dažiem šokolādes gabaliņiem, pāris konfektēm, tortes gabaliņa, dažām karotēm ievārījuma vai saldējuma. Tas paātrinās glikozes piesātināšanos asinīs, samazinās bada sajūtu un pasargās no pārēšanās

Pasākumi

Aisha startē ar jaunu dziesmu pustumsā…

Šonedēļ radiostacijās nonāks dziedātājas Aishas jaunais radio singls “Dziesma pustumsā”....