Bieži pieļautās kļūdas vingrojot

Komentāri (3) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Iesaku atrast grupu
Nujotajiem.lv
12.07.2013. plkst. 16:28
liepiņa
Brīžiem areobikā nepildu kādu vingrojumu, jo zinu, ka tas ir neatļautais un, ja man vingrojot sāp locītavas, tad arī nepildu. Daudzi kolēģi, kas vingro, domā, ka es slinkoju, bet es vienkārši saudzēju savu veselību. Pati esmu apmeklējusi aerobikas trenera kursus, kur mācījos anatomiju un apguvu aizliegto vingrojumu paleti. Saudzējiet sevi! Neatdariniet citus, nepārspīlējiet ar to, ka es vingrojumu varu izdarīt labāk - augstāk, ātrāk...! Domājiet par sekām.
13.07.2008. plkst. 19:42
Intresanti... neko tādu nezināju.. dažu labu kļūdu arī vingrojot biju pielaidusi..
08.07.2008. plkst. 08:43

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 24. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Olas satur ne tikai daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, bet arī holesterīnu, tāpēc ir prātīgi to lietošanu uzturā samazināt līdz 3 – 4 nedēļā

Pasākumi

Meklē jaunas zvaigznes!

Jau astoto gadu  Latvijas lielākajās pilsētās norisināsies Latvijas Radio jauno izpildītāju konkurss „Jaunās zvaigznes”.  Šogad konkurss  tiek veltīts latviešu pop un...