Bieži pieļautās kļūdas vingrojot

Komentāri (3) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Iesaku atrast grupu
Nujotajiem.lv
12.07.2013. plkst. 16:28
liepiņa
Brīžiem areobikā nepildu kādu vingrojumu, jo zinu, ka tas ir neatļautais un, ja man vingrojot sāp locītavas, tad arī nepildu. Daudzi kolēģi, kas vingro, domā, ka es slinkoju, bet es vienkārši saudzēju savu veselību. Pati esmu apmeklējusi aerobikas trenera kursus, kur mācījos anatomiju un apguvu aizliegto vingrojumu paleti. Saudzējiet sevi! Neatdariniet citus, nepārspīlējiet ar to, ka es vingrojumu varu izdarīt labāk - augstāk, ātrāk...! Domājiet par sekām.
13.07.2008. plkst. 19:42
Intresanti... neko tādu nezināju.. dažu labu kļūdu arī vingrojot biju pielaidusi..
08.07.2008. plkst. 08:43

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 08. decembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Visefektīvākais līdzeklis, lai pamostos, ir nevis kofeīns, bet āboli

Pasākumi

Pirmizrāde bērniem „Jūras Kaķis” Latvijas 1. Rokkafejnīcā

18. jūlijā plkst. 10.00 Latvijas 1. Rokkafejnīcā (mazajā muzikantā) notiks pirmizrāde bērniem „Jūras Kaķis”. ...