Maldi par redzi

Maldi par redzi

Burkāni ir veselīgi tāpēc, ka tie satur beta karotīnu, kurš cilvēka organismā pārveidojas par acs tīklenei nepieciešamo A vitamīnu. Jāteic, ka pilnīga šā vitamīna trūkuma gadījumā cilvēka acs tumsā nespēj adaptēties. Tomēr nav nepieciešams katru dienu patērēt uzturā kilogramiem  burkānu, lai nodrošinātos ar nepieciešamo A vitamīna daudzumu, jo aknās atrodas lielas beta karotīna rezerves, kuras ir viegli papildināmas ar visdažādāko produktu palīdzību. Tādēļ nav iemesla satraukumam, ka, pietrūkstot A vitamīnam, varētu pasliktināties redze.

Nav taisnība arī viedoklis, ka redzei ir kaitīga atrašanās spilgtā saules gaismā bez saulesbrillēm. Pilsētā saulesbrilles vairāk ir rotaslieta, nevis aizsarglīdzeklis. Patiesībā saulesbrillēm ir liela nozīme vienīgi kalnos, kur pārmērīgi spilgto saules gaismu piedevām vēl atstaro sniegs. Lasot nepietiekamā apgaismojumā, redzi sabojāt nevar. Vienīgās nepatikšanas, kuras var piemeklēt, lasot vājā apgaismojumā, ir galvassāpes no acu piepūles.

Komentāri (11)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
vinja
par to, ka redzi nevar sabojāt lasot nepietiekamā apgaismojumā, nu gan nav patiesība..
05.04.2008. plkst. 01:06
Vai maldi ir arī par mellenēm? man problēmu ar acīm nav, bet šāds bija arī mans stereotips.
25.01.2008. plkst. 18:57
Lieli maldi par mūsu actiņām ;
09.11.2007. plkst. 06:48
Jā. A vitamīni redzei ir vajadzīgi!
05.11.2007. plkst. 17:39
un citiem arī ieteiksim, lai sudzē savas actņas.
05.11.2007. plkst. 15:37

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 24. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Kofeīns paaugstina aspirīna citu pretsāpju līdzekļu iedarbību, tāpēc tas ir atrodams dažos medikamentos

Pasākumi

PRĀTA VĒTRA PREZENTĒ JAUNU SINGLU UN VIDEO KLIPU

Trešdien, 17.jūnijā, vieni no Positivus festivāla galvenajiem māksliniekiem – grupa Prāta Vētra radiostacijām nodos savu jauno singlu „Bēdz” no albuma „Tur kaut kam ir jābūt” un...