Kādu labumu mums dod lapu salātu sula?

Kādu labumu mums dod lapu salātu sula?

Vairāku veidu lapu salāti kultivēti jau Senajā Ēģiptē. Eiropā salāti parādījās vēlajos viduslaikos. Visi mūsdienās audzētie lapu salāti ir cēlušies no savvaļas salātiem, kas vēl aizvien aug Vidusjūras reģionā.

Lapu salātu sula satur vairāk nekā 38% kālija, 15% kalcija, 6% dzelzs, 9% fosfora un apmēram 6% magnija.

Salātos esošais magnijs stimulē muskuļaudu un nervu šķiedru atjaunošanos. Organiskie magnija sāļi piedalās plaušu audu veidošanā. Par cik salātu sula darbojas kā urīndzenošs līdzeklis, to lieto, slimojot ar nefrītu, kā arī ar tūsku, ko izraisījusi sirds mazspēja. Fosfors, ko bagātīgi satur salātu sula, baro smadzeņu šūnas, bet dzelzs uzlabo asinsriti smadzenēs. Bet sulā esošais kālijs ir nepieciešama komponente normālas sirdsdarbības nodrošināšanai.

Salātu sula ārstē dažādus ādas iekaisumu procesus, tuberkulozi, normalizē asinsriti. Sulā esošais dzelzs uzkrājas aknās un liesā, un organisms to izmanto sarkano asinsķermenīšu radīšanai, tādēļ sulu rekomendē gadījumos, ja ir zaudēts daudz asiņu, kā arī tad, ja uzturā trūkst organiskās dzelzs. Sula normalizē arī vielmaiņu, tā satur balastvielas: veicina zarnu darbību, novērš aizcietējumus un mazina resnās zarnas audzēju rašanās risku. Tautas medicīna salātu sulu iesaka lietot pret bezmiegu, nervu sistēmas nostiprināšanai, asinsspiediena pazemināšanai un dažādu gremošanas slimību ārstēšanai.

Gatavojot salātu sulu, jāizmanto nevis galviņas iekšējās, bāli zaļās lapiņas, bet gan ārējās, ar hlorofilu un citiem elementiem piesātinātās lapas.

Maisījums no Briseles kāpostu, burkānu, lapu salātu un kāršu pupiņu sulas rada tādu elementu saskaņu, kas asimilē un atjauno aizkuņģa dziedzera funkcijas, sevišķi der cukurslimniekiem, savukārt lapu salātu, burkānu un lucernas sula satur nepieciešamās vielas matu sakņu barošanai. Ik dienas dzerot šo sulu maisījumu (pa 0,5 l), ievērojami uzlabojas matu augšana.

Organismu attīrošs kurss – 10 dienas, 1 glāze sulas dienā. No salātu sulas vajadzētu atteikties, ja ir nierakmeņu slimības un akūti gremošanas traucējumi.

Komentāri (3)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Var gan un malacis modelia .
13.08.2007. plkst. 21:05
Sulu var izmantot tuberkolozes un iekaisumu procesu gadījumā, kā arī asinsrites normalizēšanai. Salātos ir daudz dzelzs, kas uzkrājas aknās un liesā un ir nepieciešama sarkano asinsķermenīšu radīšanai. Zaļo sulu nosacīti var uzskatīt par jaunības eliksīru, jo tās sastāvā ir magnijs, kas stimulē muskuļaudu atjaunošanos. Sulā ir arī fosfors, kas nepieciešams smadzeņu darbībai un normālai asinsritei. Sula satur balastvielas: veicina zarnu darbību, novērš aizcietējumus un mazina resnās zarnas audzēju rašanās risku. Tautas medicīna salātu sulu iesaka lietot pret bezmiegu, nervu sistēmas nostirpināšanai, asinsspiediena pazemināšanai un dažādu gremošanas slimību ārstēšanai. Gatavojot sulu, labāk izmantot salātu galviņas zaļās lapiņas, jo tās ir bagātākas ar hlorofilu un citām vērtīgām vielām. No salātu sulas vajadzētu atteikties, ja ir nierakmeņu slimības un akūti gremošanas traucējumi.
16.07.2007. plkst. 21:16
var jau padzert taadu!!
16.07.2007. plkst. 09:29

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 21. novembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Pie vīna nedrīkst pasniegt citrusa augļus: apelsīnus, greipfrūtus, mandarīnus, citronus

Pasākumi

„Metallica” Rīgā sniedz rokmūzikas paraugkoncertu 32 000 skatītājiem

Koncertaģentūra „FBI” informē: viena no pasaulē titulētākajām un pieprasītākajām rokgrupām „METALLICA” svētdienas vakarā uzstājās Rīgā 32 000 klātesošajiem....